ことのコト

不器用で呑み込み遅いけど、自分なりのやり方で進んで行こう🍀学習したコト☆気になったコトの覚え書き🍀

【心と身体を整えるコト】富士山マラソン2020(オンライン)に参加しました!


f:id:kocotomo:20201130135911j:image

こんにちは、ことです。

富士山マラソン2020 TATTA RUN

今日が最終日でしたね。

私はハーフの部にエントリーでした🏅

一回で走り切りたかったので初日(11/21)

走りました。 

久しぶりにハーフの距離を走るので

とにかく止まらないように

信号待ちを避けて裏道を選んだり

マイペースのんびり走ってきました。

 


f:id:kocotomo:20201130143459j:image

 

オンラインでの開催にも関わらず

たくさんの人が参加していて

ビックリ!!

初日からフルの距離を走って結果を報告

してる方もとても多かったです。

 

エントリーする時は

フルマラソンかハーフか迷ったけど、

今回はハーフで正解でした。

体調のコトや仕事のコトなど心配だった

けど無理のない範囲で挑戦きて

よかったかな、と思ってます。

 

そしてオンラインの形ではあるけれど

こういう大会が開催されることも有難く

感じました。

参加することで他のランナーさんとつな

がれるし、目標を達成させる充実感もあ

りますしね。

 

最近あれこれバタバタと忙しく

自分を見つめる時間がなかったので

のんびり走りながら心を整えてきまし

た。

忙しいという言葉はとても便利で都合の

いい言葉ですよね。

「最近ちょっと忙しくて・・・」

「忙しいから○○する時間がないわ~」

etc.

結局は言い訳に使う常套句ですもんね。 

 

f:id:kocotomo:20200412205408p:plain

いやぁ~つまり・・・ブログ更新できなかった言い訳ですかね💦

 

 

それはさておき

忙しいという事は日々のタスクに追われ

ていて、

ある意味では充実しているのだろうけど

別の見方をすれば、心に余裕が無いって

ことですよね。

振り返ると子育てに追われていた頃は

よりもっと忙しくて

まさに心をなくしていた時期だったよう

に感じます。

 

子供たちに手がかからなくなった頃から

始めたランニング

走ることで頭の中を整理したり

心のモヤモヤを解消できる手っ取り早い

瞑想のようなものだと個人的には思って

ます。

先日の富士山マラソンハーフを走りなが

ら、久々にじっくり空を見上げると

昼間の空に月が出てる・・・

あ~上弦の月か。

自然の営みは変わりなく私たちを見守っ

てくれてるのに

目先のタスクに追われる日々を送ってい

ると視野が狭くなっていることに

改めて気づきました。

心と身体を整えるコト

人それぞれのやり方があると思います。

わたしは走ること以外では

ただボーとすることですね。

(´>∀<`)ゝ


f:id:kocotomo:20201201001405j:image